Články / novinky

Náš psychosociální poradce František Cihlář radí, jak nepropadnout negativním myšlenkám a udržet si své duševní zdraví během karantény.

Není pochyb o tom, že situace kolem epidemie koronaviru, které nyní všichni společně čelíme, vyvolává řadu otázek, obav a nejistot. Je potřeba přizpůsobit se řadě změn, jež zasahují všechny oblasti našeho života – pracovní, rodinnou i osobní. Mnohé z těchto změn v nás přirozeně vyvolávají zvýšenou emocionální zátěž a stres, jenž v dlouhodobějším měřítku představuje riziko pro naše duševní zdraví a obranyschopnost organismu.

Připravili jsme pro vás tudíž 5 doporučení, jak se s náhlou situací vyrovnat a udržet si duševní klid.

• 5 DOPORUČENÍ PRO VAŠE DUŠEVNÍ ZDRAVí
• 5 TIPS FOR YOUR MENTAL HEALTH
• 5 СОВЕТОВ ПO ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Dne 12. března 2020 byl na dobu 30 dnů vyhlášen nouzový stav, během kterého může dojít k mnoha omezením běžného života v ČR. Proto je nezbytně nutné věnovat pozornost nejnovějším informacím. Ty často nejsou dostupné v jiném než českém jazyce, proto se při pochybnostech neváhejte obrátit na nás nebo na naše kolegy z jiných organizací.

Kontakt:

• tel.: +420 224 224 379
• Mobil: +420 605 263 035, +420 603 547 450
• E-mail: poradna@migrace.com

Níže v dokumentu najdete stručný přehled opatření platných k 26. březnu 2020 (17:00), která se týkají migrace a pobytu.

INFORMACE KE STAŽENÍ:

• ČEŠTINA
• ANGLIČTINA / ENGLISH
• RUŠTINA / РУССКИЙ
• VIETNAMŠTINA / Tiếng việt
• MONGOLŠTINA / МОНГОЛ

Přinášíme vám důležité informace v souvislosti s epidemií koronaviru COVID-19 a zaměstnáním. Informace pro vás vypracovalo naše právní oddělení podle dostupných informací zveřejněných na stránkách MPSV. Důležité informace jsou dostupné ve třech jazykových mutacích: čeština, angličtina a ruština.

Dokument obsahuje informace ohledně:

• ošetřovného,
• mimořádné okamžité finanční pomoci,
• náhrady mzdy
• a další pracovněprávní souvislosti.

Průběžně budeme přinášet aktuální informace na našich webových stránkách a Facebooku.

Vážení klienti,

v souvislosti se šířením nemoci COVID 19 Vás žádáme, abyste

v případě nemoci či nachlazení nechodili za námi osobně na konzultaci, ale spojili se s námi mailem či telefonicky. Řadu věcí dokážeme vyřešit na dálku prostřednictvím mailu či telefonu.

Abychom mohli poradenství nadále poskytovat, musíme ochránit zdraví našich poradců.

English / русский

Po dobu karantény a omezení pohybu osob nabízíme možnost online psychosociálních konzultací s naším kolegou Františkem Cihlářem - prostřednictvím WhatsApp, Google Hangouts nebo telefonicky. Pro domluvení termínu konzultace prosím kontaktujte Františka na:

• tel. 602 200 985
• nebo e-mailu: cihlar@migrace.com.

В период карантина и ограничений на передвижение людей мы предлагаем онлайн психосоциальные консультации с нашим коллегой Франтишеком Цихларжем - через WhatsApp, Google Hangouts или по телефону. Чтобы назначить дату консультации, пожалуйста, свяжитесь с Франтишеком по:

• телефону 602 200 985
• или cihlar@migrace.com.

Pokud nás nemůžete zastihnout na pevné lince, kontaktujte nás na mobilních číslech 605 263 035 a 603 547 450, pouze během pracovní doby.

Если не сможете к нам дозвониться на стационарный номер, звоните, пожалуйста, на следующие мобильные номера 605 263 035 a 603 547 450

In case we do not react on our land line number, please, contact us on our mobile numbers during office hours 605 263 035 and 603 547 450.

Dne 6. března 2020 jsme společně s CESES UK uspořádali v malé zasedací síni pražského Karolina další ze setkání k projektu Města a inkluzivní strategie. Na setkání nazvaném Výzkumy ve službách státu? Role výzkumů o migraci a integraci ve světle tvorby veřejné politiky se sešla celá řada akademiků z různých koutů České republiky, aby spolu sdíleli své poznatky k danému tématu a diskutovali o vztahu výzkumů na poli migrace a utváření veřejných politik.

V pondělí 2. března jsme v brněnském Impact Hubu uspořádali kulatý stůl na téma Vzdělávání žáků s odlišným mateřským jazykem na českých středních školách.